¿Te gustaría perder algunos kilos y llevar un estilo de vida saludable aún cuando trabajas todo el día sentada?

Empieza aquí: te regalo los 3 trucos psicológicos que acabarán con el “atracón-merendola” en el que caen el 82% de las mujeres cuando llegan a casa

*No ganes ni un gramo más por culpa de comer sin control

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Soy Anna y ayudo a mujeres que trabajan todo el día sentadas a adelgazar sin dieta y llevar una vida saludable

Por experiencia, sé que un trabajo de oficina puede llegar a ser más agotador que una clase de Zumba…

Los antojos y tentaciones son constantes (sí, yo también he tenido compañeros que cada día regalaban galletas), comes fuera de casa y te quedas sin tiempo ni fuerzas para hacer ejercicio o ir al gimnasio…

¿Alguna vez te has sentido...?

Perdida: al leer tantos consejos contradictorios sobre qué debes y qué no debes comer...

Insegura: al tener que mostrar tu cuerpo cuando llega el verano.

Frustrada: al haber probado mil formas de adelgazar sin éxito.

Entonces, Sana y Sexy es para ti

Hace unos años me encontraba como tú. Yo también me había quedado estancada en unos kilos de más. 

Comía aquello que marcaba la moda healthy del momento y evitaba cualquier cita que supusiera mostrar mi cuerpo a los demás.

Pero hoy…

Hoy me siento segura de mi cuerpo, me gusta como es y lo cuido comiendo y preparando platos ricos y equilibrados en tiempo récord 😉

No solo eso: también voy a la playa sin esconderme bajo una camiseta y un “hoy no me apetece bañarme”. Ahora soy la primera en mojarse y pedir un helado de 2 bolas de camino a casa.

¿Cómo puedo ayudarte?

Meal-Prep: Cocina 2h. para Toda la Semana

Mi método para preparar todos los tuppers de una semana en tan solo 2 horas. Variados, sanos y sabrosos.​

Perder Peso Engañando al Cerebro​

Domina tus antojos y adelgaza implementando tan solo 3 cambios al mes en la manera de servir tus comidas.

Motivarte con el Apoyo de una Comunidad​

Grupo Privado de FB en el que podrás compartir tus bloqueos y trucos para adelgazar sin dieta  con otras mujeres.

Testimonios de mujeres que ya han acabado con sus atracones para siempre

El blog de Anna tiene todo lo que andaba buscando desde hace años: recetas sanas, fáciles de preparar y además… ¡riquísimas! Encontrar a Sé tu Chef me dio el empujoncito que me faltaba para empezar a variar mi forma de comer y seguir una dieta saludable.
Estefanía Asensio
viajandoenprosa.com
Conocer a Anna ha sido una gran experiencia para mi vida profesional. A través de su blog se aprecia su forma tan minuciosa y dedicada de trabajar. Y no puedo estar más de acuerdo en su forma de proyectar la vida con relación a la alimentación.
¡Gracias, Anna, por todo lo que ofreces!
Montsant Aleu
montsantaleu.com

Recuerda: los atracones son el motivo #1 por el que las mujeres arruinan todo intento de comer sano

Accede a las Masterclass con los 3 trucos psicológicos que acabarán con ellos

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